ליווי רגשי בתקופות של שינוי, אובדן או קושי – כשהחיים יוצאים מאיזון – כדי לעזור לך להתחזק ולמצוא את הדרך מחדש.
טיפול רגיש-טראומה להתמודדות עם חוויות קשות מהעבר, בניית תחושת ביטחון פנימית ויצירת חיים שלווים ויציבים יותר.
עבודה ממוקדת להפחתת תחושות של עצב, לחץ או דאגה – עם כלים מעשיים לשיפור ההרגשה וחיזוק היציבות הרגשית.
סיוע בבירור דפוסים לא מיטיבים, חיזוק תקשורת בינאישית ובניית קשרים בריאים יותר – זוגיים, משפחתיים או חברתיים.
תהליך טיפולי לפיתוח יכולת זיהוי, ביטוי וויסות רגשות – ליצירת איזון פנימי ושלווה נפשית.
תמיכה רגשית בתקופה עדינה ומורכבת, עיבוד חוויות וליווי בהסתגלות לאימהות מתוך חמלה וקשב.
מגיל צעיר, נשים לומדות שגופן הוא נושא לדיון. הן נמדדות על פי המראה, מקבלות מסרים על איך "נכון" להיראות, להיות, להתנהג. לעיתים קרובות, זה יוצר ניתוק מהגוף. הגוף הופך להיות "בעיה", "פרויקט", משהו שצריך לשנות או להסתיר.
קרא עודבעולם שמקדש הצלחה, מהירות ותפקוד – הקול הפנימי של נשים רבות הולך ונחלש. הן מרצות, מתפקדות, מג'נגלות בין תפקידים, מנסות "להספיק הכול" ולהיות הכול לכולם – לעיתים עד שהן שוכחות את עצמן בדרך.
קרא עודנשים רבות חיות בקצב אינטנסיבי, מלהטטות בין תפקודים בבית, עבודה, זוגיות, הורות, קשרים חברתיים, ולעיתים גם טיפול בבני משפחה אחרים. בתוך כל ההחזקה הזו – הן שוכחות להקשיב לעצמן. הן נותנות כל כך הרבה לאחרים, אך לעיתים נשארות ריקות מבפנים.
קרא עוד